在今天上午于福建厦门举行的厦门马拉松比赛中，疲劳的编辑军(本人)接受了组织安排的任务，安全而惊险地完成了全程，

从下面比赛结束后的短信可以看出，我在这次厦门马拉松比赛中的射击成绩是2小时58分19秒，其中净成绩是2小时58分10秒，是另一个个人最好成绩(PB)。此前，全程最快的个人成绩是2小时58分30秒，也是去年1月在厦门和马来西亚创造的。

以下是我在跑步APP上的总分和每公里的具体配速(APP的跑步距离会超过官方的42.195KM):

在APP显示的跑步数据中，总跑步时间为2小时58分12秒，平均配速为4分11秒/km，步频为181步/分钟，平均步幅为1.31米，平均心率为160，总步数为32，389。

最快的单公里在21/22公里，配速4分00秒/公里；最慢的一公里在第36公里，配速4分25秒/公里。

从下图可以看出，我的配速在前25公里(400-413之间)波动不大。第26公里开始整体减速十秒，第32公里后漂移超过420。

但最终还是经受住了4月南日的考验，单公里没有掉出4分30秒/公里。最后两公里又跑回4分15秒的速度，冲刺成功保送三。

赛前化妆照和赛后展位照：

虽然我已经厌倦了积极备战厦马，消耗了很多注意力，但是收到材料的时候还是活着带了两个长腿姐姐，还拍了一张合影让朋友们保持良好状态。如果漂亮的图片不多，希望大家见谅。

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